欧美在线一级va免费观看_亚洲日韩中文字幕在线播放_欧美久久免费观看_欧美亚洲视频一区二区

家庭保健心理生活保健四季保健飲食保健科學養(yǎng)生人群保健疾病亞健康康復保健家庭醫(yī)生生活誤區(qū)健康資訊男科

紅豆湯驅走秋天的涼意

時間：2009-06-19  來源：    作者：   我要糾錯

天氣漸涼，人體的內分泌系統(tǒng)此時也會受到影響，使熱能消耗得更快，此時不妨吃些營養(yǎng)的甜品補充能量，而紅豆正是相當好的選擇之一。
紅豆富含蛋白質、脂肪、糖類、維他命B群、鐵、磷、鉀等營養(yǎng)成分；它的纖維質含量也相當豐富，能有效刺激腸胃蠕動，除了可利尿之外，還有預防便秘、使排便順暢的效果。
一般來說，居家最簡單的營養(yǎng)食療法，當屬紅豆湯了!在烹煮過程中，可以添加有活血作用的紅糖，或是能促進血液循環(huán)功能的生姜。

掃一掃在手機打開當前頁
  • 上一篇:金秋三款保健湯
  • 下一篇:秋季肥胖者應當心
    • 無相關信息
    健康知識

    健康圖文信息
    紅云制藥攜手分眾，打造“消積食，順胃氣”消費新選擇
    紅云制藥攜手分眾，打造“消積食，順胃氣”

    • 目錄網 國際快遞 康養(yǎng)機構查詢

    欧美在线一级va免费观看_亚洲日韩中文字幕在线播放_欧美久久免费观看_欧美亚洲视频一区二区
    | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |