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很多人肯定不知道，除了會影響到皮膚之外，還會對人體的腸胃產生影響。有人發現，患上牛皮癬后，自己反而感覺到腸胃不適，結果就轉而吃一些更容易下咽的腌制咸菜來代替日常飲食。

但是，作為頑固性的牛皮癬，在飲食上是有很多禁忌的。除了要避免吃刺激性的食品之外，就連咸菜也是不可多吃的，否則可能會導致病情的加重。

牛皮癬養生：遠離咸菜 多吃果蔬粗糧

專家指出，牛皮癬患者一定要少吃腌制的咸菜，少吃咸菜不但有益于身體飲食結構的調整，而且還益于牛皮癬病情的恢復。

1、腌制的咸菜，一般含鹽量較高，長期的食用，會誘發高血壓、肝臟器官的負擔過重，雖說利于下飯，但是長期的使用會造成胃腸道黏膜的損害。

2、腌制的咸菜里面含有大量的亞硝酸鹽，長期的食用，不但會引起高蛋白血癥，而且會致癌。

3、腌制的咸菜含鹽較多，等利于下飯，患者吃過多的咸菜，會使營養不良，會影響牛皮癬患者身體營養的供應缺乏，不利于病情的恢復。

養生小常識：牛皮癬需多吃果蔬粗糧

專家建議，牛皮癬患者一定要在日常生活中多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些富含蛋白質的食物，保證營養的正常的供給。

牛皮癬患者日常飲食中可適當增加些粗糧，有益健康。平常應多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、瘦肉、水果，有利于病情的緩解和皮損的恢復。

由于有大量的鱗屑脫落，會導致蛋白質流失，應及時補充，可以多吃些豆類、奶類、雞蛋等高蛋白食物。