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眾所周知，癲癇患者是越來越多，癲癇的出現引起了人們的關注，要避免癲癇的發生就要做好預防工作，因此，癲癇的預防也就變得很重要了。我們盡早的做好癲癇的預防工作，就能阻止它在我們身上的發生，減少我們的痛苦。那么預防老年人癲癇的方法有哪些?

一、老年人應注意身體保健。

積極防治高血壓，動脈硬化，避免腦血管意外發生，減少腦血管病導致的繼發性癲癇。腦血管病急性期并發癲癇者預后較差，后期主要由于膠質增生，瘢痕形成，腦萎縮，代謝紊亂，腦供血障礙等引起癲癇發作。

二、老年人避免大量飲酒。

長期大量飲酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝損害、心律失常和免疫功能異常外，最主要的是神經系統毒性，造成腦組織代謝障礙，發生腦萎縮，造成癲癇發作，還可能導致注意力低下，記憶力減退，甚至癡呆。急性乙醇中毒可直接引起癲癇發作。

三、合理飲食

在預防老年癲癇方面飲食是為最主要，合理的膳食對于人體的健康是不言而喻的，尤其是對于癲癇治療，合理的膳食可以補充患者本身所缺乏的各種營養，調整營養達到平衡，而且，很多抗癲癇藥物還會影響患者的某些營養缺乏和代謝障礙。盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養、易于消化的食物。多食用綠色水果和蔬菜，多喝水，多食用粗糧，不宜食用辛辣食物、不要暴飲暴食，不要一次性大量飲水，不宜喝濃茶咖啡等有興奮作用的飲料，否則會引起癲癇發作。

四、預防顱內感染

積極預防和治療各種顱內感染。如各種腦炎、腦膜炎等導致大腦皮層炎癥和水腫，引起癲癇發作。后遺癥期由于腦實質內瘢痕形成和腦膜粘連，也能導致癲癇發作。所以顱內感染應早期診斷，積極治療，減少后遺癥和并發癥的發生。

五、保持良好心態

盡量減少老年癲癇患者的軀體，心理和社會的不良影響。老年癲癇病是一種慢性病，可遷延數年，甚至數十年之久。因而，可對患者的身體，精神，婚姻以及社會經濟地位造成嚴重的不良影響。因此，患者家屬一定要關心患者，多與患者交流，讓他們保持好良好的心態，積極與癲癇疾病作斗爭。

在治療癲癇病的時候一定要到正規的專業的醫院接受系統的治療，不要錯過了最佳的治療時間，正確的護理也是很關鍵的，不要因為自己的失誤導致嚴重的后果。希望我們的努力可以贏得廣大患者朋友的健康和笑容。