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癲癇發作，不僅僅是單純的刺激性引發，某些事物也會導致癲癇發作。所以說，在癲癇患者日常生活中，飲食也作為癲癇病患者不可忽視的一大關鍵性日常護理。癲癇患者飲食上，我們必須注意避開刺激癲癇發作的食物，那么究竟哪些食物容易誘發癲癇病呢？

癲癇專家建議癲癇患者最好不要飲用含有刺激性興奮激素的飲料，因為這些飲料中含有的咖啡因刺激大腦神經元興奮，容易導致人們大腦異常放電，使癲癇發作。患者更應該忌酒，飲酒可使神經系統高度興奮，增加癲癇病灶的破壞程度。癲癇病患者也應注意“發物”。羊肉、狗肉、鯉魚等“發物”在癲癇患者食用后，容易刺激病人，加重病情。

癲癇患者不宜食用過多的甜食，因為食用過多甜食后，大量糖分就會進入血液，激發體內過度分泌胰島素，從而降低血糖濃度，血糖過低導致腦的能量不足而促發癲癇發作。當患者腹泄、嘔吐，大量失液后，需要及時補充水分電解質維持水及電解質平衡，避免誘發癲癇。

當然一些刺激性的食物癲癇患者也應注意“發物”。如羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”癲癇患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品應適當限量。這些東西都可誘發癲癇的發作，但是在平時飲食中還要注意要有足夠均衡的營養。

專家溫馨提示；癲癇病患者日常飲食應注意多吃富有營養、易于消化的食物，包括有面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等。尤其應多吃一些豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品。這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，都有助于腦功能的恢復，同時減少癲癇發作次數。