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老人走,莫背手

時(shí)間:2009-08-04  來(lái)源:    作者:   我要糾錯(cuò)


老張從領(lǐng)導(dǎo)崗位退下來(lái)以后,每天堅(jiān)持鍛煉,上班時(shí)的一些積疾也都好轉(zhuǎn)了,看上去容光煥發(fā),神采奕奕,經(jīng)常被小區(qū)里的老頭子們嫉妒。不料有一天突然傳來(lái)老張死了的噩耗。老伙計(jì)們惋惜之余都很詫異,一問(wèn)才知道,原來(lái)老張?jiān)诋?dāng)領(lǐng)導(dǎo)時(shí)愛(ài)背手走路,退下來(lái)也改不了,那天天黑走路不小心跌倒導(dǎo)致腦血管破裂,就再也沒(méi)能爬起來(lái)。

經(jīng)常見(jiàn)到一些老年人,喜歡背著手走路,據(jù)說(shuō)是為了糾正駝背。這其實(shí)是一種誤解。老年人背著手走路,于駝背無(wú)益而有害,還會(huì)增加不安全因素。

老年人背轉(zhuǎn)雙手時(shí),手臂向內(nèi)向后旋轉(zhuǎn),上臂的肩端就會(huì)向前旋出,肩關(guān)節(jié)相應(yīng)向前向內(nèi)扣出,上身重心前移,使本已佝僂的上身更加向前傾斜。為保持平衡,頭頸及下巴亦向前伸出,于是更顯佝僂,看起來(lái)完全是一副老態(tài)龍鐘的模樣。這樣的姿勢(shì)走路,由于重心不穩(wěn),稍有不慎就容易摔倒,致肱骨頸骨折或肘部受傷,若俯沖向前,磕破嘴唇或磕掉牙齒都有可能。而由于老年人血管比較脆弱,有可能因?yàn)榈@一交而使血管破裂,導(dǎo)致腦血管溢外。時(shí)常可以聽(tīng)到某某老人因?yàn)橐货拥咕腿鍪秩隋镜氖拢谵r(nóng)村,不懂科學(xué)的人把這叫“鬼打腳”,以為是小鬼索命使絆兒。其實(shí)有可能就是因?yàn)樽呗凡蛔⒁馑隆?/p>

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